Kuidas hüpata üherattalisele rattale: 11 sammu (piltidega)

Sisukord:

Kuidas hüpata üherattalisele rattale: 11 sammu (piltidega)
Kuidas hüpata üherattalisele rattale: 11 sammu (piltidega)

Video: Kuidas hüpata üherattalisele rattale: 11 sammu (piltidega)

Video: Kuidas hüpata üherattalisele rattale: 11 sammu (piltidega)
Video: Kuidas puhastada praeahju? 2024, Mai
Anonim

Okei, nii et olete õppinud jalgrattaga sõitma ja tiirutate mööda tänavaid. Mis nüüd, võite küsida? Kuidas oleks õppida trepist üles hüppama!

Sammud

Hüppa jalgrattale 1. samm
Hüppa jalgrattale 1. samm

Samm 1. Õppige üherattalist jalgratast paigaldama ja sõitma

Hüppa jalgrattale 2. samm
Hüppa jalgrattale 2. samm

Samm 2. Kui olete rattaga sõitnud ja end mugavalt tundnud, võite hakata õppima, kuidas hüpata ja lõpuks trepist üles hüpata

Hüppa jalgrattale 3. samm
Hüppa jalgrattale 3. samm

Samm 3. Jalgrattasõidul aeglustage kiirust ja peaaegu peatuge (seda tuleks teha tasasel pinnal, takistustest eemal)

Kui teid peatatakse, peaks teie tugev jalg olema ees ja nõrk jalg taga.

Hüppa jalgrattale 4. samm
Hüppa jalgrattale 4. samm

Samm 4. Sirutage alla ja haarake oma domineeriva käega istme alt

Hüppa jalgrattale 5. samm
Hüppa jalgrattale 5. samm

Samm 5. Nüüd painutage põlvi (suurem osa hüppejõust tuleb pahkluudest)

Hüppa jalgrattale 6. samm
Hüppa jalgrattale 6. samm

Samm 6. Põlvede sirgendamisel suruge pahkluudega üles ja tõmmake käega üles üherattalise jalgratta alumist külge

Hüppa jalgrattale 7. samm
Hüppa jalgrattale 7. samm

Samm 7. Kui maandute, võite kas edasi hüpata või pedaalida

Hüppa jalgrattale 8. samm
Hüppa jalgrattale 8. samm

Samm 8. Harjutage seni, kuni teil on mugav tasasel pinnal hüpata

Hüppa jalgrattale 9. samm
Hüppa jalgrattale 9. samm

Samm 9. Kui tunnete end mugavalt tasasel pinnasel, leidke koht, kus üks osa maapinnast on ülejäänud osast kõrgemal, või kasutage lühikest platvormi

Hüppa rattale 10. samm
Hüppa rattale 10. samm

Etapp 10. Hüpake eendi kõrval ja kui olete valmis hüppama, kalduge ääre poole

Veenduge, et hüppate serva vabastamiseks piisavalt kõrgele.

Hüppa jalgrattale 11. samm
Hüppa jalgrattale 11. samm

Samm 11. Kui see on õigesti tehtud, olete nüüd risti kohal

Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet

Näpunäiteid

  • Teatud suunas hüppamiseks kallutage keha hüpates samas suunas.
  • Ostke säärekaitsed ja kandke neid. Kui jätate ühe pedaali vahele, võib see üles tulla ja sääre alla lüüa.
  • Kandke alati kaitseriietust ja -varustust.
  • Veenduge, et suudate sammu kustutamiseks piisavalt kõrgele hüpata.
  • Olge enne proovimist mugav jalgrattasõit edasi-tagasi.
  • Nüüd, kui saate hüpata, saate õppida hulga freestylingi trikke!
  • Jalgratas koos sõbraga.

Soovitan: