Roller on ratastega sõiduk, millel on tekk, lenks ja kaks ratast. Mõnel on madalad CC -mootorid, kuid enamiku toiteallikaks on löömine ja surumine, sarnaselt rulaga. Tõukerattaga sõitmine on lihtne ja lõbus ning põhitrikke õppides saate oma oskused järgmisele tasemele viia. Alustage hüppega, seejärel õppige keerulisemaid trikke skatepargi või tänava jaoks.
Sammud
1. meetod 5 -st: põhihüppe õppimine
Samm 1. Alustage põhihüppega
Tõukerattaga hüppamine on natuke lihtsam kui rula või lumelauaga hüppamine, sest teil on juhtraud, mis aitab teil tõukeratast üles tõmmata. Sellegipoolest tahate teada põhihüpet edasi -tagasi, sest see on teiste trikkide alus. Seda trikki nimetatakse oma lihtsuse tõttu ka jänkuhumalaks.
Samm 2. Asetage jalad
Asend on hüppe sooritamisel väga oluline, sest maapinnast tõukamiseks on vaja kindlat jalga. Teie tagumine jalg muutub teie jalaks ja teie esijalg hoiab teie kaalu. Millise jala valite, sõltub teie mugavusest ja stabiilsusest.
- Asetage oma mitte-domineeriv jalg teki esiküljele, otse juhtraua poole. See jalg on teie tugijalg ja kannab suurema osa teie kaalust.
- Teie tagumine jalg on teie tõukav jalg. Kui te ei kasuta oma tagajalga eemale tõukamiseks, toetage see tekile oma eesmise jala kõrvale või natuke selle taha, 45-kraadise nurga all väljapoole.
Samm 3. Lükake ära
Saage natuke kiirust, surudes ennast tagumise jalaga edasi. Kiiruse saamine põhihüppe õppimisel on oluline, sest mida suuremat hoogu edasiliikumiseks kogute, seda rohkem saate seda hoogu kõrguseks muuta.
Samm 4. Tooge oma jalaga tekile tagasi
Asetage see esijala kõrvale või selle taha. See sõltub sellest, kui pikk on teie tekk või milline versioon tundub mugavam. Veenduge, et teie hoiak on stabiilne ja liigute endiselt mõõdukas tempos.
Samm 5. Kükita maha
Jätkake lenksu hoidmist, painutades samal ajal põlve. Mida madalamale te maapinnale jõuate, seda ülespoole hüppavat "vedrutavat" tegevust saate. Hoidke oma stabiilset alust nii, et eesmine jalg on suunatud ettepoole ja tagumine jalg selle kõrvale või taha.
Samm 6. Hüppa üles
Löö mõlema jalaga ülespoole, hüpates nii kõrgele kui võimalik. Hoidke jätkuvalt lenksust kinni ja veenduge, et need oleksid ikka ettepoole suunatud. Hoidke oma jalgu samas asendis ja ärge liigutage neid.
Samm 7. Hüpates tõmmake lenks üles
Kui hoiate lenksust juba head haardumist, peaks tõukeratas maast üles tõusma nagu ülejäänud keha. Hoidke neid tihedalt kinni ja tõmmake õhku lastes vardad üles.
Suurema kõrguse saamiseks tõmmake lenks veelgi üles ja tõmmake põlved sisse. See lisahoog aitab teil veidi rohkem õhku saada ja takistusi kõrvaldada
Samm 8. Maa
Las gravitatsioon tõmbab sind maapinnale tagasi. Hoidke jalad tekil oma kohtades, seejärel painutage põlvi maapinnale põrutades, et neelata maandumise šokk. Jätkake sõitmist edasi ja reguleerige oma lenksu, kui hüppe ajal kogemata seda liigutasite.
Meetod 2/5: Tailwhipi õppimine
Samm 1. Asetage jalad tekile
Jällegi asetage esijalg teki esiküljele ja toetage tagumine jalg veidi eesmise jala taha. Veenduge, et teie hoiak oleks kindel ja tunneksite end hästi tasakaalus.
Samm 2. Hankige kiirust
Lükake tagumise jalaga maha ja liikuge mugavas tempos. Olge lõdvestunud ja veenduge, et lähete otse edasi. Mida rohkem kiirust te praegu kasvatate, seda kiirem ja muljetavaldavam on teie sabaosa.
Samm 3. Tehke hüpe
Tehke lihtne hüppetrikk, kükitades maha, hüpates üles ja tõmmates rolleri selja taha. Saba piitsutamiseks vajate palju õhuaega, nii et hüpake nii kõrgele kui võimalik.
Samm 4. Löö rolleri saba
Löö oma tagumise jalaga tõukeratta saba välja, kas paremale või vasakule. Suund pole oluline, vali see, mis on sulle kõige mugavam. Kuna tõukeratta tekk on kinnitatud pöördepunkti (juhtraua) külge, liigub see sinust ringikujuliselt eemale.
Samm 5. Liigutage lenksu
Kui olete õhus ja olete ringi alustamiseks saba löönud, peate veenduma, et tekk naaseb jalgade alla, et saaksite maanduda. Momentum teeb suurema osa tööst ära ja tekk pöörleb edasi teie poole, kuid peate seda juhtraua liigutamisega aitama. Lükake neid ringikujuliste liigutustega, liikudes samas suunas, kuhu plaat liigub.
Samm 6. Taastage oma seisukoht
Tekk pöörleb edasi, nii et peate selle jalgadega kinni püüdma. Kui tekk naaseb oma algsesse asendisse, haarake seda esi- ja tagajalaga. Naaske oma algsesse asendisse, eesmine jalg ettepoole ja tagumine jalg selle taha.
Samm 7. Maa
Olge maapinnale kukkudes lõdvestunud ja veenduge, et teie hoiak oleks kindel. Kui te kõnniteega ühendate, laske põlvedel natuke põrkuda, et šokk neelata. Vajadusel sirutage juhtraua veidi üles, võib -olla olete õnnetuse korral õhus kurssi muutnud.
3. meetod 5 -st: proovige lihvimist
Samm 1. Leidke rööbas
Enne selle triki õppimist vajate lihvimiseks korralikku rööpa. Otsige üle viie jala pikkuseid rööpaid, eelistatavalt maapinna lähedal. Kohalikes rulaparkides on jahvatusrööpad tehtud just trikkide jaoks, seega kontrollige sealt. Võite lihvida ka äärekividel, kuid need tuleb värvida või vahatada.
Samm 2. Hankige kiirust
Alustage rööbast umbes 10 meetri kaugusel või nii kaugele kui ruum võimaldab. Lükake maha ja kiirustage, viies jalad õigesse asendisse. Olge lõdvestunud, kui jõuate rööpale lähemale.
Samm 3. Hüppa üles
Kui teie esiratas on rööpaga ühtlane, hüpake üles ja rööpa poole. Hüppa nagu tavaliselt, küürutades ja vedrudes üles, et saada palju kõrgust, kuid vedru veidi rööpa poole, et saaksite ennast selle kohal asetada. Suurem kõrgus pole siin tingimata parem, vaid hüppa piisavalt kõrgele, et üle rööpa pääseda.
Samm 4. Maanduge rööpale
Las gravitatsioon tõmbab teid ja teie rollerit rööpa alla. Soovite maanduda nii, et teki põhi asetseb rööbastee kohal, kas risti või veidi väiksema nurga all. Hoidke oma jalaasend võimalikult kindlana, mis muudab tasakaalustamise palju lihtsamaks.
Samm 5. Libistage rööpale
Teie kogutud hoog viib teid üle rööpa, lükates teid edasi, et seda mööda lihvida. Hoidke tasakaalu, nihutades aktiivselt kaalu vasakule või paremale. Teie jalgade paigutus on siin hädavajalik, sest jalad kinnitavad teid tekile ja rööpa külge. Mugava tasakaalustamise saavutamiseks võib kuluda paar harjutust.
Samm 6. Hüppa maha
Võite sõita rööpa lõpuni või hüpata rööpa keskelt; see sõltub teie eelistustest või mis tahes trikkide kombinatsioonist, mida te silmas peate. Valige hüppamiseks punkt, seejärel istutage jalad kindlalt tekile. Jätkake tasakaalu hoidmist, seejärel sooritage lihtne hüpe üles ja välja rööbast eemale. Ärge tehke seda ülikõrgeks hüppeks: teil on vaja seda vaid rööpa pisut puhastamiseks ja veendumaks, et teie rattad sellele kinni ei jääks.
Samm 7. Maa
Maandage trikk kindla jalaasendiga, hoides neid samades kohtades, kus nad olid, kui rööpalt hüppasite. Painutage põlvi, et neelata maandumisšokk. Parandage juhtraua asendite muutmist, seejärel jätkake.
4. meetod 5 -st: õhu saamine
Samm 1. Proovige sõita mõne kaldteega
Rulapargid on päris kõikehõlmavad ja kõik on teretulnud nii tõukerattaga sõitjad kui ka rula- või BMX-sõitjad. Samuti on mõned pargid, mis on tehtud spetsiaalselt tõukerattaga sõitjatele. Otsige lähedal asuvat parki ja seejärel valige välja mõned kaldteed, et harjutada õhu saamist. Kui olete õhus, saate kasutada "elegantseid liigutusi" või trikke, mida teete õhus enne maandumist.
Samm 2. Kasutage kaldteed, et õhku saada
Sõitke kaldteele või kaussi üles, veendudes, et teil on piisavalt kiirust. Kui olete tabanud toimetulekut või kaldtee huule ümber olevat metallpiiret, hüpake. Hüppa nagu tavaliselt, pannes mõlemad jalad tekile ja hüpates otse üles. Olete õhus, valmis proovima mõnda trikki.
Samm 3. Proovige "X-Up"
Kui olete õhus, keerake juhtraua nii, et vasak käepide oleks paremal ja parem käepide vasakul. Hoidke jätkuvalt lenksust kinni ja teie käed loovad tähe “X”. Enne maandumist keerake lenks kindlasti tagasi.
Samm 4. Proovige Barspinit
Õhus olles laske üks lenks lahti ja haarake vaba käega vastassuunast. Alustage juhtraua pööramist lõpuni. Kasutage teise käega ringi sirutamiseks ja käepidemest, millest esmalt lahti lasite. Viige lenks tagasi algasendisse.
Samm 5. Kas saba haarata
Sabahaarde on rulalaenutajatelt laenatud trikk ja see näeb rolleri peal sama lahe välja. Kui olete õhus, painutage veidi põlvi, seejärel võtke üks käsi juhtraua küljest ära. Kasutage seda kätt oma teki tagaosa haaramiseks. Hoidke nii kaua kui võimalik, seejärel laske enne maandumist lahti.
5. meetod 5 -st: õige rolleri valimine
Samm 1. Valige kvaliteetne roller
Razor on kuulsaim rolleritootja, kuid paljud nende tõukerattad on ehitatud lihtsat sõitmist silmas pidades. Stunt- või trikirollerid nõuavad kvaliteetsemaid materjale ja konstruktsiooni, sest hüpates, maandudes ja lihvides võtavad nad rohkem lööki.
- Veenduge, et kate on terasest. Paljudel madala hinnaga motorolleritel on alumiiniumist või puidust tekid. Kuigi need on kerged ja sobivad lihtsateks pendelrännakuteks, soovite oma trikirolli jaoks terasest tekki. See saab olema raske, kuid talub suuremat stressi.
- Kontrollige veebiarvamusi. Veebipõhised ülevaated on hea kvaliteedinäitaja. Otsige kommentaare, mis mainivad kvaliteeti ja vastupidavust. Kui inimesed mainisid, et roller kergesti puruneb või laguneb, olge selle mudeli suhtes ettevaatlik.
Samm 2. Valige õige suurus
Proovige poes erinevaid rollereid või mõõtke ennast, kui ostate veebist. Tõukeratta lenks peaks tekil seistes tulema vööni. Veenduge ka, et lenks oleks fikseeritud ega oleks reguleeritav. Kuigi reguleeritavad lenksud sobivad suurepäraselt noortele sõitjatele, võivad need muutuda ebastabiilseks, kui neile hüppeid tehes suurt survet avaldada.
Samm 3. Valige ratta suurus
Rollerite rattad on erinevates suurustes, ulatudes tavalisest 98 mm kuni suure 200 mm. Kui suuremad rattad sobivad hästi kruiisimiseks, siis professionaalsed trikiratturid eelistavad 110 mm rattaid. Need on kiired, kestavad kauem kui väiksemad rattad ja võimaldavad paremat pidurdamist.
Näpunäiteid
- Harjuta alati uusi trikke. Iga triki õppimine võtab natuke aega ja sellised põhitõed nagu hüpe peavad saama teie lihasmälu osaks. Tehke neid ikka ja jälle, et veenduda, et saate trikkidega kindlalt hakkama.
- Tutvuge sõpradega skateparki. Võite kohata teisi tõukerattaga sõitjaid, kes saavad teid aidata või teile uusi nippe näidata.
- Ärge vahatage igat tüüpi rööpaid.
Hoiatused
- Olge tänaval harjutades ettevaatlik autode suhtes. Harjutage kindlasti vähese liiklusega tänaval ja jälgige autojuhte.
- Kandke alati kiivrit, küünarnukikaitsmeid ja põlvekaitsmeid. Alati on võimalus, et võite trikki rikkudes kukkuda ja kaitsevarustus kaitseb teid.
- Ärge kunagi proovige trikke, mis ületavad teie oskuste taset. Ainult teie teate oma võimeid ja oskuste taset, seega ärge pingutage enne põhitõdede omandamist liiga palju. Teil võib tekkida kiusatus proovida raskeid nippe, et teistele muljet avaldada, kuid hoidke see esialgu lihtsana.
