Tagapael on üks esimesi ja kõige olulisemaid nippe, mille saate selgeks, kui hakkate esmakordselt skoorima. Tagalaeva viskamine hõlmab tõukerattaga õhku hüppamist, teki täispöördega ümber lenksuposti ümber löömist, seejärel maandumist tekile, kui see naaseb algasendisse. See võib tunduda keeruline ja muljetavaldav, kuid tegelikult on enamikul ratturitel üsna kiiresti lukust lahti saada-kui saate hüpata, saate saba teha. Triki võti on valida oma häälestus ja õppida, kuidas rollerit nii jalgade kui ka kätega käsitseda, et pöörlemine õigeks ajaks sujuvaks maandumiseks lõpule viia.
Sammud
Osa 1 /3: Tailwhipi seadistamine
Samm 1. Seiske rollerile mugavas asendis
Asetage juhtjalg rolleri esiosa lähedale juhtraua taha ja asetage tagumine jalg just tagaratta ette. Hüppeks tõusmiseks valmistumiseks painutage veidi põlvi.
- Enamik paremakäelisi rattureid eeldab loomulikult nn tavalist hoiakut, vasak jalg ees. Kui olete vasakukäeline, võib teil olla mugavam "lollina" seista, parem jalg ees.
- Jalade õige paigutamine muudab teie stardi ja maandumise palju lihtsamaks.
Samm 2. Haarake mõlema käega juhtraua keskelt
Kasutage oma käsi nii rolleri kui ka oma keha stabiliseerimiseks. Samuti on neil osa teki (pöörleva tõukeratta osa) pöörlemisel, seega on oluline hoida neid paigas, kuni olete triki lõpetanud.
- Reguleerige oma lenks kõrgusele, mis tundub teile kõige loomulikum.
- Olge lõdvestunud ja lõdvestunud. Kui hoiate liiga tugevalt kinni, võivad käed jäigaks muutuda. See jäikus võib kergesti levida ülejäänud kehale ja mõjutada teie hüpet või ajastust.
Samm 3. Liigutamiseks suruge paar korda tagumise jalaga maha
Proovige saavutada mõõdukas kiirus, umbes samas tempos kui aeglane sörkjooks. Pärast viimast tõuget asetage oma tagumine jalg rolleri tekile ja hoidke oma silmad sõidusuunas fikseeritud.
- Liiga aeglane liikumine võib põhjustada tasakaalu kaotamise, samas kui liiga kiire minek raskendab teie liikumist.
- Veenduge, et harjutate kuskil, kus teil on piisavalt ruumi, et sõita sirgel teel 4–6,1 m (15–20 jalga).
Samm 4. Harjutage paigalseisu paigal seistes
Kui te pole piisavalt enesekindel, et liikumise ajal sabapaela proovida, saate oma esimesed katsed sooritada statsionaarselt. See võimaldab teil keskenduda oma tehnikale, ilma et peaksite muretsema tõusu pärast. Hiljem saate hakata triki kahte faasi kokku panema.
Tagapaela viskamise üks miinus paigal seistes on see, et peate hüppe alustama kohe, kui olete mõlemad jalad tõukerattale saanud, mis ei anna seadistamiseks palju aega
Näpunäide:
Kui kardate, et roller rullib teie alt välja, liikuge vaibalapile või pehmele murule. Palus pind takistab rataste pöörlemist.
Osa 2/3: Tailwhipi sooritamine
Samm 1. Hüppa nii kõrgele kui võimalik
Hüpates tõmba juhtraua küljest üles, et tõsta roller endaga üles. Pöörake põlved veelgi kõrgemale ja looge rataste ja maapinna vahele võimalikult palju vaba ruumi.
- Püüa mitte lasta oma jalgu enne tekki püsti tõusta. Kui teie ajastus on välja lülitatud, kaotate jälje, kus see teie jalgade suhtes asub.
- Mida kõrgemale hüppate, seda rohkem aega ostate endale, et tekki enne maandumist lõpuni saada.
Samm 2. Löö tagumise jalaga rolleri tekki enda taha
Kui olete oma hüppe tippu jõudnud, nipsutage varvastega teki tagumist serva kõvasti. See hakkab sinust eemale laia ringiga õõtsuma. See on sabaosa „piitsa” osa.
- Kui olete tavalises asendis, alustate lööki parema jalaga. Kui olete loll rattur, kasutage oma vasakut jalga.
- Suruge vastu piduri külge, mitte teki peenemat osa, et seada endale suurem sihtmärk.
Hoiatus:
Olge ettevaatlik, et te löögi ajal jalgu ei ristaks, vastasel juhul võite oma maandumise maha visata ja halvasti lekkida.
Samm 3. Kasutage oma käsi, et aidata keerutamist piitsa ajal
Samal hetkel, kui jalad tekilt lahkuvad, kallutage lenksu veidi selle liikumise suunas ja “pumbake” käsi üles ja alla. Seejärel kallutage teistpidi, kuna see hakkab ümber pöörlema. Kui teete seda õigesti, põhjustab see teki kiiremat pöörlemist.
- Käe liikumine on peen ja sellest aru saamine võib olla pisut keeruline. Enne liikumise triki sisse lülitamist võib olla kasulik harjutada tõukeratta ülesvõtmist ja keerutamist.
- Pidage meeles, et teie käed ei tohiks saba vahetamise ajal kunagi juhtraua käepidemetest lahkuda.
Osa 3 /3: Tailwhipi maandumine
Samm 1. Jälgige maandumist märgatavalt tekil
Hoidke silmad all ja proovige teki järgida, kui see pöörlemise lõpetab. Liigutuste ajastamine teki liigutustele aitab teil ette näha maandumist ja üleminekut õigele jalgade paigutamisele tagasi sõitmisele.
Harjutamise ajal pange tähele, kui kaua (keskmiselt) kulub tekil selle ümberpööramiseks. Nii saate paremini aru, millal peate maandumiseks valmistuma hakkama
2. samm. Viige mõlemad jalad teki peal alla, et peatada selle pöörlemine
Püüdke tekki peatada mõni hetk enne rataste puudutamist. Mõlemad jalad peaksid naasma sinna, kus nad olid triki seadistamise ajal, või kuhugi lähedale.
- Kui jätkate harjutamist, saate pöörlemise järjest kõrgemale viia, võimaldades sideme tagaosa ühendada jahvatuste, kioskite ja muude trikkidega.
- Kui teil on probleeme mõlema jala korraga oma kohale tagasi saamisega, katkestage triki viimane osa nii, et peatate teki oma juhtjalaga, seejärel manööverdage oma tagajalga, kus see peab olema.
Näpunäide:
Proovige maanduda oma jalapallidele, mitte keskjalale või kontsadele.
Samm 3. Painutage põlvi löögi neelamiseks
Jätkake langemist veidi pärast seda, kui gravitatsioon on teid maapinnale tagasi viinud. Kaalu langetamine võtab suurema osa šokist maandumisel välja, samal ajal langetades ka raskuskese tasakaalu parandamiseks.
- Kui maandute liikudes jalad täiesti sirgelt, võib teie hoog teid liiga kaugele edasi viia, põhjustades kukkumist.
- Õppida ennast korralikult kinni hoidma on eriti oluline, kui hakkate kaldteedel sõitma või kõrgematelt takistustelt sabapaare viskama.
Samm 4. Sõitke sujuvalt minema
Pöörake pea liikumissuuna poole, kui puudutate rollerit ja saate selle üle kontrolli. Palju õnne, saite just oma esimese sabapaela! Jätkake harjutamist, kuni jõuate punkti, kus saate järjekindlalt trikki uuesti ja uuesti tabada.
Jälgige läheduses asuvaid takistusi. Viimane asi, mida soovite, on tõmmata haige saba ära ainult äärekivi söömiseks, sest te ei vaadanud, kuhu lähete
Näpunäiteid
- Ärge heituge, kui te seda esimestel katsetel ei saa. Nagu kõik muu, nõuab ka rätsepatöö õppimine harjutamist ja kannatlikkust.
- Kinnitage alati kiiver, põlve- ja küünarnukikaitsmed ning randmekaitsmed, et kaitsta end uute trikkide kallal. Garanteerite kukkumise paar korda, seega on oluline seda ohutult teha.
- Kui teie sabaosa on piisavalt hea, võite hakata harjutama keerukamaid variatsioone, nagu kanna piits, jalanõude saba, 360-kraadine ja isegi kahekordse pöörlemisega.
